"Toutes les huiles essentielles ou presque seraient susceptibles d’être assimilées à des perturbateurs endocriniens, car elles sont toutes composées à 100% de molécules aromatiques en tout genre, qui sont assimilables tantôt à des “hormones végétales”, tantôt à des “stimulants” hormonaux, etc.
Oui mais voilà, il s’agit là de molécules naturelles et non synthétiques, et qui plus est présentes dans chaque huile essentielle accompagnées d’autres molécules, ce qui les rend incomparables stricto sensu avec les molécules de synthèse présentes dans certains plastiques, colles ou cosmétiques.
Pas de panique, l’usage des huiles essentielles à faible dose, dans un cosmétique par exemple (1% ), ne donne ni le cancer, ni n’a d’influence sur la fertilité. D’ailleurs, pour être honnête, votre peinture murale ne vous donne pas le cancer pour autant que vous l’utilisiez correctement. Tout comme l’air que vous respirez à la maison, pourtant chargé, ne vous abîme pas forcément la santé. Car tout cela est multifactoriel et s’exprime sur la durée.
Si vous êtes enceinte ou allaitante, il faut cependant être plus prudent. Il en va de même si vous souffrez d’une maladie déjà présente à dimension hormono-dépendante (cancer …).
Dans ces cas précis, non seulement je recommanderais d’éviter les phtalates, les composés organiques volatils (COV), les émanations de vernis, etc… mais il faut bien recommander aussi d’éviter certaines huiles essentielles, en particulier les huiles essentielles à sesquiterpènes et/ou alcools sesquiterpéniques.
ll n’y a aucune étude là-dessus, mais tout ce qu’on sait, c’est que ces molécules (comme le sclareol, le patchoulol…) imitent vraiment des hormones car leur structure chimique leur ressemblent. Ce qui théoriquement peut stimuler les récepteurs endocriniens, et donc jouer un rôle de perturbation.
ll n’existe pas de “liste officielle” des huiles essentielles concernées, mais je souhaite vous donner ici une liste non exhaustive, à des fins d’aide si vous êtes pharmacien ou naturopathe, ou tout simplement utilisatrice d’HE.
Je me suis centré sur les essences les plus courantes en aromathérapie, qui contiennent tantôt une part importante de sesquiterpènes, tantôt d’alcool sesquiterpénique. C’est un exercice qui n’est pas scientifique, mais qui vous aidera si vous devez éviter tous les perturbateurs endocriniens (si vous êtes enceinte, ou atteint(e) d’un cancer hormono-dépendant par exemple). Voici ma liste des huiles essentielles les plus assimilables à des perturbateurs endocriniens :
- Achillées (plusieurs sous espèces)
- Santal des Indes (Amyris balsamifera)
- Céleri
- Ylang-ylang totum (mais à des doses cosmétiques, je pense vraiment qu’il n’y a pas d’action endocrinienne).
- Cèdre (tous)
- Camphrier (Cinnamomum camphora, mais pas le Ravintsara)
- Myrrhe (Commiphora molmol)
- Cyprès (tous)
- Lemongrass
- Palmarosa (mais dans une mesure vraiment limitée)
- Carotte sauvage ou cultivée (Daucus carota) (mais dans une mesure limitée car la molécule concernée est ici assez unique)
- Eucalyptus globuleux (Eucalyptus globulus)
- Hysope (Hyssopus officinalis)
- Genévrier
- Ledon du Groenland
- Verveine citronnée
- Matricaire ou camomille allemande (matricaria recutita)
- Niaouli (melaleuca viridiflora)
- Cajeput (melaleuca cajuputii)
- Mélisse
- Nard Jatamansi
- Patchouli
- Tous les pins et les sapins mais par principe de précaution car très faible action théorique
- Sauge sclarée
- Santal blanc
- Tanaisie annuelle (Tanacetum annuum)
- Vetiver
- Gingembre officinal
Ces huiles essentielles ne sont PAS à éviter à tout prix. Si vous êtes dans un état normal, elle ne vous donneront ni cancer ni n’altéreront votre santé bien au contraire.
Mais pour un usage thérapeutique, elles seront à éviter si vous êtes enceinte, allaitante ou souffrant(e) d’une maladie hormono-dépendante de type cancer."
AVEC NOTRE CHARTE BIONA, NOUS AVONS FAIT LE CHOIX DE BANIR TOUTES LES HUILES ESSENTIELLES.
POUR ETRE ACCESSIBLE A TOUS.
Source :
https://www.lessentieldejulien.com/2018/02/huiles-essentielles-et-perturbateurs-endocriniens/
Recherche menée par Hélène F.
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